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Les douleurs cervicales après le sport peuvent transformer une séance d'entraînement euphorique en un moment difficile à vivre. Explorer les causes sous-jacentes et adopter les bonnes pratiques est essentiel. Que vous soyez un athlète chevronné ou un amateur, comprendre comment des facteurs comme les blessures courantes, la posture incorrecte et l'activité physique intense affectent votre […]
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